🐵 Bagaimana Cara Mengayunkan Lengan Untuk Melempar Bola

Untukmengetahui lebih dalam tentang bagaimana cara bermain kasti dan apa saja teknik dasar yang digunakan, simak informasinya berikut ini. Ada tiga macam cara melempar bola, yaitu: Lemparan bawah. Jika melempar dengan tangan kanan, kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang. dilakukan dengan cara mengayunkan kayu pemukul Permainan softball termasuk permainan beregu yang dapat dikelompokkan dalam permainan bola pukul.. Ketrampilan gerak dalam permainan softball yang perlu diketahui dan dikuasai adalah keterampilan memegang tongkat (pemukul), memukul, melempar, dan menangkap bola.. Diambil dari buku Softball Fundamentals (2005) karya Rick Noren, terdapat beberapa gerak spesifik dari permainan Ayunkanlengan yang memegang bola dengan rileks lurus dari samping kanan agak ke belakang, ke atas kiri poros bahu kanan. Setelah bola hampir sampai di atas sisi kanan kepala, lengan agak ditekuk dan digerakkan ke arah kiri (paralel dengan bahu kiri). TeknikDasar Permainan Bola Basket. Teknik dasar bermain bola basket merupakan hal yang wajib untuk dipelajari dan dikuasai, terlebih untuk pemula baiknya lebih mendalami bagaimana cara melakukannya secara sempurna. Berikut ini adalah penjelasan mengenai beberapa tenik dasar bermain bola basket: 1. 1Bola datar. Pada saat akan menangkap bola datar posisi badan sedikit menunduk dan glove selalu siap dibawah lalu pandangan fokus pada bola yang akan datang, pastikan bola yang datang masuk ke pocket glove dan supaya bola tidak terjatuh kembali tangan kanan anda menutup bola yang sudah masuk di pocket glove. 2.Bola lambung. Masingmasing ukuran base adalah 40 x 40 cm dan dilengkapi dengan satu tempat pelambung yang berukuran 40 x 80 cm. Teknik melempar dalam permainan rounders ada tiga macam, yaitu lemparan melambung, lemparan mendatar, dan lemparan menyusur tanah. Pembahasan kali ini akan mengulas lebih jauh tentang bagaimana cara melakukan teknik lemparan 2 Lambungkan bola ke arah pasanganmu. Pasangan memantulkan bola dengan cara mengayunkan lengan bawah untuk diarahkan kepada temanmu. Bola yang dimainkan tidak boleh terjatuh menyentuh tanah. 3. Setiap pasangan tidak diperkenankan berpindah tempat. Aktivitas passing bawah ini dilakukan selama + 5 menit. 4. Pukulbola dengan mengayunkan lengan ke arah depan dada. Jawaban ini belum diverifikasi oleh ahli. Rekomendasi. Deni dan Ardi berdiri saling berhadapan sejauh 7 meter, Deni melempar bola kasti melambung ke arah Ardi, Selanjutnya, Ardi akan menangkap bola tersebut dengan melakukan variasi gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar MenekukKaki dan Mengayun Lengan dengan Memantulkan Bola dalam Passing Bawah. cara melakukan variasi gerak dasar nonlokomotor dan manipulatif. Posisi badan berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu. Kedua lutut ditekuk. Kemudian, ayunkan lengan untuk menyambut datangnya bola. Idealnya, bola tepat mengenai lengan di atas pergelangan tangan. 4jCkztF. Ilustrasi Cara Melakukan Servis Atas Bola Voli, Foto Unsplash/Jannes GlasCara melakukan servis atas bola voli merupakan salah satu teknik olahraga dasar yang perlu dikuasai oleh setiap pemain voli. Tidak hanya itu, teknik ini juga perlu bagi yang tertarik menjadi pemain atas menjadi momen penting dalam permainan, karena dari situlah bola akan dimulai dan serangan dilakukan. Maka, penting untuk mengetahui bagaimana langkah yang benar dalam servis Melakukan Servis Atas Bola VoliIlustrasi Cara Melakukan Servis Atas Bola Voli dengan Benar, Foto Unsplash/Elizeu DiasDikutip dari terdapat beberpaa hal yang perlu diperhatikan saat bermain voli. Berikut beberapa cara melakukan servis atas bola Menerapkan Posisi Awalan yang TepatUntuk memulai servis atas, pastikan pemain berdiri dengan posisi yang tepat. Langkahnya yaitu meletakkan kaki dengan lebar bahu dan sedikit membungkuk ke juga memastikan tubuh dalam posisi seimbang dan stabil. Lalu meletakkan bola voli di atas telapak tangan yang dominan tangan yang Anda gunakan untuk melempar bola.Pemain perlu memposisikan tangan lainnya sebagai penyangga di belakang tangan yang memegang bola. Hal ini bertujuan agar servis yang dihasilkan nantinya dapat tepat Melempar Bola dengan PresisiSetelah mempersiapkan posisi awal, langkah selanjutnya adalah melempar bola dengan presisi. Pemain dapat mengangkat bola di atas kepala dengan tangan yang memegang bola. Lalu melemparkan bola ke udara dengan gerakan yang halus dan perlu memastikan lemparan bola berada sejajar dengan dahi atau sedikit di belakang kepala. Lemparan yang presisi akan membantu pemain dalam mengontrol arah dan kecepatan bola saat melakukan servis Memukul Bola dengan Telapak Tangan TerbukaSaat bola berada di posisi yang tepat di udara, saatnya untuk memukul bola dengan telapak tangan terbuka. Pemain dapat memfokuskan pandangan pada bola dan memukul bola dengan telapak tangan yang hal ini, pemain dapat mengusahakan untuk memukul bagian bawah bola sehingga dapat memberikan efek lift yang baik. Perlu juga untuk menggunakan pergelangan tangan yang lentur agar pukulan lebih hal yang tidak boleh dilewatkan dalam tahap ini. Pemain perlu memastikan tangan dan lengan bergerak melalui bola untuk mendapatkan hasil yang Menjaga Konsistensi dan Latihan RutinUntuk menguasai teknik servis atas bola voli, konsistensi dan latihan rutin sangat penting. Melakukan latihan servis atas secara teratur dapat memperbaiki koordinasi dan kekuatan pukulan sini diperlukan fokus pada aspek teknik, seperti posisi awal, lemparan bola, dan pukulan yang presisi. Dengan latihan yang konsisten, pemain akan semakin mengasah keterampilan servis atas dan dapat mengaplikasikannya dengan mengikuti cara melakukan servis atas bola voli, pemain dapat melakukan servis atas dengan benar dan mudah. Berlatih dapat meningkatkan kemampuan bola voli untuk kesuksesan dalam suatu tim aww Jawaban1. Contoh bentuk variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif pada permainan sepak bola terdiri dari berjalan dan berlari dengan menendang bola, berlari dan melompat dengan menendang bola ke arah gawang, berjalan dan berlari dengan menggiring bola, berlari dan melompat dengan menyundul Gerakan ini diawali dengan berlari sambil membawa bola. Saat sampai di depan keranjang segera melompat dengan kaki yang terkuat. Angkat bola ke atas dan lemparkan ke dalam keranjang. Supaya lebih jelasnya, perhatikan langkah-langkah berikut ini.°Berdiri dari keranjang dengan jarak sekitar 5-7meter.°Bola di pegang dengan kedua tangan°Mulailah berlari dengan langkah yang tetapsambil membawa bola°Kamu juga dapat menggiring bola dengan caramemantulkan bola ke lantai°Tepat di depan keranjang melompatlah denganmenolakkan salah satu kaki terkuat.°Pindahkan bola ke tangan bola diangkat ke atas dengantangan kanan.°Masukkan bola ke dalam keranjang. Gerak lokomotor. Gerak lokomotor adalah gerakan yang dilakukan dan ditandai dengan adanya perpindahan tempat dari satu tempat ke tempan yang lain. Dalam permainan bola voli, gerak lokomotor sangat diperlukan untuk dapat menunjang pergerakan setiap pemain di lapangan. Contoh dari gerak lokomotor pada olahraga bola voli adalah berjalan, berlari mengejar bola, dan melompat melakukan smash.°Gerak non lokomotor. Gerak non lokomotor adalah gerakan yang dilakukan dan ditandai tanpa adanya perpindahan tempat atau minim terjadinya perpindahan tempat. Gerak non lokomotor biasa digunakan untuk melakukan pemanasan atau pendinginan dalam berbagai macam olahraga. Contoh dari gerak non lokomotor pada olahraga bola voli adalah mengayunkan tangan, gerakan mendorong kedua lengan ke atas dan ke depan dan menekuk kaki.°Gerak manipulatif.. Gerak manipulatif adalah gerakan yang dilakukan dengan memerlukan sebuah alat bantu. Dalam permainan bola voli, gerakan mainpulatif lebih banyak digunakan oleh para pemain. Contoh dari gerak manipulatif pada olahraga bola voli adalah melempar bola, memukul bola, dan memblok bola, memantulkan bola, dan mendorong mengayunkan lengan saat lari menggiring bola adalah diayunkan sesuai irama gerakan kaki, tangan mengempal ...cara melempar bola adalah berdiri di luar Garis lapangan, bola dipegang kuat diatas Kepala, lalu dilempar kedalam lapangan kepada orang yang dengan badan sedikit condong ke satu kaki di depan dengan lutut sedikit bola dengan dua tangan di samping ke depan atau kepala bola dengan satu tangan dengan membantu. Akses instan ke jawaban di aplikasi kami Dan jutaan jawaban atas pertanyaan lain tanpa iklan Lebih pintar, unduh sekarang! atau Lihat beberapa iklan dan buka blokir jawabannya di situs Akses instan ke jawaban di aplikasi kami Dan jutaan jawaban atas pertanyaan lain tanpa iklan Lebih pintar, unduh sekarang! atau Lihat beberapa iklan dan buka blokir jawabannya di situs JawabanPegang bola dengan dua tangan di samping badan. Pandangan ke depan atau kepala lawan. Pantulkan bola dengan satu tangan dengan teratur. Saat bola bergerak ke atas, telapak tangan menerima bola dan usahakan mengikuti gerak bola ke atasPenjelasanmaaf kalo salah jadikan yang terbaik ya azaliaawandiniii azaliaawandiniii Cara mengayunkan lengan saat lari menggiring bola adalah diayunkan sesuai irama gerakan kaki, tangan mengempal ...cara melempar bola adalah berdiri di luar Garis lapangan, bola dipegang kuat diatas Kepala, lalu dilempar kedalam lapangan kepada orang yang dituju Lebar garis lempar dalam lempar lembing adalah ..... Tuliskan cara melemlar bola dan menangkap bola dalam permainan bola kasti Tuliskan gerak hitungan ke 4 gerakan menggerakan lengan ke samping,atas,dan bawah Perhatikan nama-nama gerakan di bawah ini! 1 Toe touch 2 Kicking 3 Marching 4 Single step 5 Grapevine 6 Knee lift 7 V-step Dari nama-nama gerak … an dalam aktivitas gerak berirama, manakah yang sesuai digunakan dalam pemanasan ? Perhatikan uraian gerakan pada senam irama berikut ini! Sikap permulaan yaitu berdiri, kemudian kaki kiri melangkah ke depan, sedangkan kedua lengan h … arus ke depan. Dalam senam irama gerakan tersebut merupakan bentuk ? Sahnya lompatan yang dilakukan oleh seorang atlit dalam lompat jauh menurut juri adalah ..... Umar merupakan siswa yang gemuk dan selalu kesusahan ketika mengambil Variasi ayunan lengan kedepan dan samping setinggi bahu dilakukan dengan cara Untuk permulaan latihan pencak silat, yang diperhatikan adalah …. * 2 poin sikap tubuh sikap tumit sikap tendangan ke depan sikap tendangan ke bawah s … ikap tendangan ke atas jenis pegangan untuk Gerakan memutar di mana gada dipegang dengan posisi telapak tangan menghadap ke atas atau teratai disebut...?​ Lebar garis lempar dalam lempar lembing adalah ..... Tuliskan cara melemlar bola dan menangkap bola dalam permainan bola kasti Tuliskan gerak hitungan ke 4 gerakan menggerakan lengan ke samping,atas,dan bawah Perhatikan nama-nama gerakan di bawah ini! 1 Toe touch 2 Kicking 3 Marching 4 Single step 5 Grapevine 6 Knee lift 7 V-step Dari nama-nama gerak … an dalam aktivitas gerak berirama, manakah yang sesuai digunakan dalam pemanasan ? Perhatikan uraian gerakan pada senam irama berikut ini! Sikap permulaan yaitu berdiri, kemudian kaki kiri melangkah ke depan, sedangkan kedua lengan h … arus ke depan. Dalam senam irama gerakan tersebut merupakan bentuk ? Sahnya lompatan yang dilakukan oleh seorang atlit dalam lompat jauh menurut juri adalah ..... Umar merupakan siswa yang gemuk dan selalu kesusahan ketika mengambil Variasi ayunan lengan kedepan dan samping setinggi bahu dilakukan dengan cara Untuk permulaan latihan pencak silat, yang diperhatikan adalah …. * 2 poin sikap tubuh sikap tumit sikap tendangan ke depan sikap tendangan ke bawah s … ikap tendangan ke atas jenis pegangan untuk Gerakan memutar di mana gada dipegang dengan posisi telapak tangan menghadap ke atas atau teratai disebut...?​ Unduh PDF Unduh PDF Apakah Anda seorang pemula yang ingin mengembangkan permainan bowling Anda? Jika Anda ingin memegang bola bowling, yang perlu Anda kuasai adalah cara memegang bola bowling yang benar, teknik, dan ayunan lanjutan. Anda juga memerlukan waktu dan kesabaran! Dalam waktu dekat, teman-teman Anda akan terkejut dengan kemampuan hebat Anda dalam bowling. 1 Bayangkan garis pada jalur lane bowling Anda. Jalur dapat bervariasi, tergantung tempat Anda bermain bowling. Namun, mari berfokus pada kondisi tempat bowling biasa kebanyakan minyak berada di sisi tengah, dan 8-10 papan lainnya di sisi luar relatif kering. Papan ini dapat menjadi teman Anda dan juga dapat menjadi musuh Anda. Tergantung pada banyaknya minyak dan bagaimana bola bowling Anda bereaksi di kondisi jalur yang berbeda, Anda perlu meletakkan kaki Anda sedikit ke bagian kiri dari jalur. Setelah Anda terbiasa dengan cara memegang bola bowling, Anda dapat mengatur posisi Anda seperlunya. Mulailah dengan kaki Anda di titik tengah ketika berjalan adalah cara yang baik untuk menguji seberapa banyak jalur terhubung. Penting untuk mempertahankan kaki Anda dalam jarak dekat untuk menjaga kelurusan. 2 Berdirilah dengan tumit Anda beberapa sentimeter dari garis batas pelanggaran. Ambil beberapa langkah mundur dari jalur untuk menentukan posisi awal Anda. Jika Anda membutuhkan empat langkah maju, maka mundurlah empat langkah, dll. Anda lalu ingin mengarahkan bola Anda pada salah satu tanda panah pada jalur. Cara termudah untuk mengarahkan bola adalah dengan menggunakan tanda panah atau titik-titak yang terdapat sebelum pada tanda panah di jalur. Untuk panduan ini, Anda harus mulai mengarahkan di sekitar tanda panah ke dua di sebelah kanan, membiarkan bola untuk melewati tanda panah ini, menyingkir hanya beberapa papan dari got, lalu kait di tempat yang kering dari jalur sekitar 11 hingga 12 meter mengarah ke kantung 1-3. Untuk orang kidal, ini berarti tanda panah kedua dari kiri, dan bola akan mengenai kantung 1-2. 3 Ayunkan tangan. Jalan 4 langkah lebih disarankan, meskipun Anda dapat mengambil hanya 1 langkah atau pun 8 langkah meskipun jalan di atas 4 langkah hanya pada dasarnya langkah pengaturan waktu dan bola Anda tidak bergerak. Untuk jalan 4 langkah Dorong bola pada langkah pertama Anda, melangkah dengan kaki kanan Anda terlebih dahulu untuk pemain bowling dengan tangan kanan Arahkan bola sejajar dengan pergelangan kaki Anda pada langkah ke dua, dan tekuk lutut Anda. Puncak dari ayunan belakang Anda adalah pada langkah ketiga. Bawa bola kembali ke depan dan lepas pada akhir ayunan Anda. Dengan lima langkah, seluruh gerakan pada dasarnya sama, hanya saja Anda memulai dengan kaki kiri Anda, dan bola tidak bergerak pada langkah pertama. 4 Lengan Anda harus selalu lurus selama Anda mengayun. Lengan menekuk ke dalam di belakang Anda atau berada jauh dari tubuh Anda akan menyebabkan sudut yang buruk ketika Anda melepas bola. Lebih mudah untuk meluruskan lengan Anda jika Anda mengatur dorongan Anda. Terdapat banyak gaya dalam melempar bola, seperti menekuk pergelangan tangan Anda seperti Walter Ray Williams Jr. atau Wes Malott atau membuka bahu Anda seperti Tommy Jones atau Chris Barnes ketika Anda mengangkat lengan Anda untuk ayunan belakang. Namun, tetap melakukan cara yang dasar adalah hal yang baik jika Anda baru mulai belajar. Ingat, Anda ingin bola Anda untuk mengait ketika mencapai area kering di belakang jalur, tetapi sebelum bola Anda sampai di sana, bola Anda bergulir dengan lurus, paling tidak hanya bervariasi beberapa papan. Semua orang memiliki gaya yang berbeda, dan Anda dapat mengubah ini selama Anda merasa nyaman. 5 Atur waktu Anda melepas bola. Ketika Anda mulai menurunkan bola dari ayunan belakang Anda, pastikan telapak tangan Anda berada tepat di bawah bola, menghadap ke depan. Sekarang, ketika bola mulai mendekati pergelangan kaki Anda, Anda perlu memutar bola agar ketika Anda melepas tangan Anda, tangan Anda berada di “sisi” bola dan “sedikit dibawahnya’”, seperti Anda ingin melempar bola rugby dari bawah tangan Anda. Lalu, lakukan ayunan lanjutan seolah Anda ingin bersalaman dengan pin bowling. Cara yang baik untuk melatih teknik ini adalah dengan melempar bola rugby dari bawah tangan Anda; fisik yang sama juga termasuk. Anda juga dapat berlatih dengan bola tenis. Jika Anda melakukannya dengan benar, bola Anda bergulir lurus dan membelok secara drastis. 6 Ayunan lanjutan. Mengayunkan lanjut lengan Anda setelah Anda melepas bola merupakan hal yang sama pentingnya dengan ketika Anda melepas bola itu sendiri. Setelah melepas bola, penting untuk melakukan ayunan lanjutan mengarah ke lane, bukan ke atas. Jari Anda akan mengangkat bola ke atas tanpa Anda harus mengangkat bola ke atas. Cara mudah untuk mengingat ini adalah dengan iklan lama ESPN “Gulirkan bola, lalu jawab telepon.” Meskipun, semoga Anda memiliki postur yang lebih baik dari orang yang berada dalam iklan ini. Dan ingat, tangan Anda harus benar-benar mengalir jangan melakukan salaman, berhenti sejenak, dan melakukan ayunan lanjutan – ini semua harus dilakukan dalam satu gerakan yang halus. Ayunan lanjutan merupakan hal yang penting untuk mempertahankan konsistensi dari kecepatan dan akurasi bola. 7 Lakukan pengaturan yang penting. Ketika Anda sudah nyaman dengan melepas bola dan dapat mengeksekusinya dengan baik secara konsisten, Anda dapat belajar untuk mengatur gerakan kaki Anda bersamaan ketika Anda melepas bola. Di pola arena bowling, Anda perlu bergerak sedikit ke arah Anda meleset. Untuk pengguna tangan kanan, jika bola Anda mengarah ke kiri dari pin paling depan, maka coba gerakkan kaki Anda beberapa meter dari papan ke kiri dan tetap arahkan ke jalur, sama seperti sebelumnya. Jika bola Anda mengarah ke kanan dari pin nomor 3, coba gerakkan kaki Anda beberapa meter dari papan ke kanan dan tetap arahkan ke target yang sama. Penting bahwa Anda mengarah pada jalur ketika Anda menggerakkan kaki Anda, Jika tidak, lemparan Anda mungkin akan sangat melebar. Ketika Anda sudah mulai bisa dan mulai bermain di kondisi jalur yang lebih menantang, pergerakan ke kiri dan ke kanan menjadi lebih rumit dan terkadang Anda butuh mengatur tangan Anda dan kecepatan Anda. Iklan 1 Cari peralatan yang tepat. Apa pun yang Anda lakukan, jika bola bowling Anda tidak dapat menggesek di jalur, maka bola Anda tidak akan mengait. Biasanya, Anda butuh bola yang terbuat dari damar reaktif atau bahan lain yang lebih baik contoh isi partikel atau damar epoxy yang lebih baru untuk apa pun selain jalur yang paling kering. Ini sangat mudah untuk dicari dan dapat dibeli dengan harga yang murah, namun damar lebih mahal dari urethane cover stock dan dapat menjadi investasi di permainan Anda. Periksa seluruh jalur bowling Anda seberapa berminyakkah papan-papannya? Meskipun kebanyakan arena bowling menawarkan bola yang mereka sediakan untuk penggunaumum, bola ini biasanya terbuat dari plastik poliester dan tidak memiliki daya kait yang baik, walaupun cukup baik untuk lemparan spare karena bergulir sangat lurus. Miliki bola plastik Anda sendiri untuk lemparan spare bola spare. Bola damar untuk lemparan strike dan beberapa bola spare merupakan kombinasi yang bagus untuk pemain bowling dengan tingkat keahlian seberapa pun. Hal ini karena bola bowling yang disediakan di arena bowling biasanya tidak cocok dengan tangan Anda secara sempurna dan tidak dapat menghantam pin dengan baik. 2 Gunakan posisi pegangan yang benar. Ketika Anda memodifikasi bola sendiri untuk posisi pegangan Anda, cocokkan dengan tangan Anda. Anda perlu tahu bagaimana Anda memegang bola, titik poros Anda, dan bagaimana cara Anda menahan bola. Pegang bola dengan jari tengah dan jari manis dari tangan Anda yang dominan tangan yang Anda gunakan untuk menulis, dan letakkan jempol ke dalam lubang jempol. Terdapat dua cara utama dalam memegang bola Pegangan ”konvensional” jari tengah dan jari manis masukke dalam lubang bola hingga sendi jari kedua ini biasa terlihat pada bola yang disediakan di arena bowling umum Pegangan "ujung jari" jari yang sama masuk ke dalam lubang namun hanya pada sendi jari pertama pegangan satu jari akan memberikan Anda putaran lebih banyak dibanding dengan pegangan konvensional dan lebih mudah untuk mengait Posisi pegangan baru yang muncul masa ini di komunitas bowling adalah pegangan "Vacu". Pegangan ini akan meluaskan dan memadatkan lebar jari Anda, yang membantu jika Anda akan sering bermain bowling. Anda akan melihat banyak pemain bowling profesional menggunakan pegangan ujung jari karena Anda dapat mengeluarkan jempol Anda terlebih dahulu, membuat Anda “mengangkat” dengan jari Anda dan membuat putaran pada bola. 3 Bola Anda harus dibor dengan benar. Ini adalah bagian penting yang bersifat pribadi tergantung pada bagaimana dan di mana Anda bermain bowling, jadi Anda perlu berbicara dengan pegawai di toko bowling Anda untuk menanyakan sarannya. Bor pada bola merupakan hal yang penting, bahkan dapat dikatakan sangat penting, jadi pastikan bola Anda dibor dengan benar untuk kondisi Anda bermain bowling dan batas fisik Anda. Tentunya, penting bahwa bola pas dengan tangan Anda, namun jika Anda membeli bola, pegawai toko akan melakukan ini sebagai bagian harga dari bor. Bicarakan dengan pegawai di toko bowling Anda mengenai apa yang Anda inginkan, karena dia mungkin akan dapat menyarankan sesuatu yang Anda tidak sadari Anda butuhkan. Mungkin pegangan ujung jari? RP diferensial lebih tinggi atau lebih rendah kait diferensial lebih rendah pada "coverstock" mutiara atau "matte", lebih tinggi pada damar? Atau bahkan dia dapat saja menyarankan bola yang berbeda atau berat yang benar-benar berbeda! Iklan Bowling membutuhkan latihan dan pengaturan, jadi jangan menyerah jika Anda tidak langsung mampu melakukannya dengan benar. Bola harus berada dekat dengan pergelangan kaki Anda ketika dilepas. Melakukan kaitan pada bola adalah urusan menghasilkan efek. Semakin dekat bola dengan pergelangan kaki Anda saat dilepas, semakin jari Anda dapat berada di bawah bola. Ketika tangan Anda berputar sekeliling bola, jari Anda “menangkap” lubang dan menyediakan daya ke atas, hingga menghasilkan putaran. Tontonlah aksi pemain bowling yang lebih berpengalaman dan belajarlah dari mereka. Hal ini akan dapat membantu Anda dengan banyak. Tontonlah aksi para pemain profesional pada Asosiasi Pemain Bowling Profesional, atau mungkin beberapa pemain bowling yang berpengalaman yang Anda lihat di arena bowling Anda. Seringkali, mereka akan mau memberikan saran yang ramah jika Anda tertarik akan kemampuan mereka. Ketika Anda mengayunkan bola, penting untuk Anda tidak memaksakan ayunan. Ayunan Anda harus seperti bandul, membiarkan gravitasi mendikte ayunan Anda. Jika Anda membutuhkan bola dengan kecepatan yang lebih cepat atau lebih lambat, pegang bola lebih tinggi atau lebih rendah sebelum Anda lepas lebih tinggi untuk lebih cepat, lebih rendah untuk lebih lambat. Percayalah pada bola Anda; tidak perlu memaksanya di jalur. Jika bola Anda terlalu cepat, akan lebih sulit bagi bola untuk menangkap di bagian jalur yang kering, karena akan menghasilkan kaitan yang lebih kecil atau bahkan tidak ada sama sekali. Jika bola Anda tidak memiliki kecepatan yang cukup, bola tidak akan dapat mengait dengan cepat dan bola akan meleset. Ketika kaitan yang besar menghasilkan kekuatan lebih, penting untuk mengetahui bahwa, semakin besar kaitan, semakin sulit bagi pemula untuk mengendalikan. Cari tempat yang Anda merasa nyaman dan tidak mempengaruhi keseimbangan Anda. Lalu Anda dapat mengatur lemparan Anda dengan menambahkan kaitan atau memotongnya, tergantung dari kondisi jalur. Tambahan lain, ada pula yang disebut posisi pegangan "Sarge Easter". Pegangan ini jarang digunakan namun merupakan jenis pegangan yang lebih baru. Pegangan ini dirancang untuk membantu pemain melempar dengan kuat, agar dapat mengendalikan lemparan mereka dengan cara menaikkan poros kemiringan yang membantu menunda kaitan pada bola. Selain itu, memasukkan jari kelingking Anda dan mengubah posisi dari jari telunjuk dan jari kelingking Anda merupakan teknik yang lebih maju yang sedikit mengubah lemparan bola. Namun pegangan ini bukan pegangan yang cocok bagi pemula. Anda perlu mempertimbangkan untuk memiliki pelatih untuk membantu Anda, dan lihat pegangan jenis apa yang paling bagus bagi Anda. Usahakan agar pergelangan tangan Anda tidak terkilir ketika Anda melepaskan bola. Ini akan membuat bola meleset, menghasilkan hanya 5 pin yang jatuh atau split yang rumit. Pertahankan tangan Anda di bawah bola dan angkat dengan ujung jari. Iklan Peringatan Lemparan ini mudah menyebabkan cedera jika dilakukan dengan tidak benar, jadi berhati-hatilah dan jangan mencoba melempar terlalu kuat. Sama seperti pada olahraga golf, semakin sedikit gerakan yang Anda lakukan, akan semakin baik hasilnya. Melempar bola bowling lebih berupa ayunan mekanis daripada kekuatan yang "mentah". Jika Anda “memutar” terlalu jauh, Anda berisiko mengalami cedera pergelangan tangan, siku, atau bahu dengan serius. Kondisi jalur dapat menentukan seberapa besar potensi kaitan yang Anda miliki. Jika Anda meleset terlalu jauh, mungkin penyebabnya adalah kondisi pada jalur. Maka, jangan mencoba memutar bola terlalujauh pada lemparan pertama Anda, selagi Anda masih perlu belajar untuk membiasakan diri dengan jalur. Ini merupakan hal yang paling penting dalam bermain bowling! Sama seperti olahraga lain, memiliki pelatih akan lebih baik daripada hanya membaca petunjuk. Berhati-hatilah ketika pertama kali mencoba hal ini. Jika memungkinkan, gunakan bola yang lebih ringan dari bola yang Anda gunakan pertama kali, demi membiasakan diri ketika melepas bola. Lebih baik lagi jika Anda dipantau oleh pemain bowling yang lebih berpengalaman atau seorang pelatih. Iklan Hal yang Anda Butuhkan Bola bowling damar dengan kait sedang baik untuk pemain bowling pemula. Ketika Anda sudah belajar untuk melakukan kaitan, Anda dapat menggunakan bola yang lebih "agresif". Handuk, dengan pilihan terbaik berupa handuk serat mikro untuk membersihkan minyak pada bola. Bola bowling damar menyerap minyak pada setiap lemparan. Sering membersihkan bola dan menggunakan pembersih khusus minyak antara setiap lemparan akan dapat mempertahankan umur bola. Jika tidak, bola bowling Anda akan kehilangan daya kait dan konsistensinya setelah berapa ratus lemparan. Jika Anda bermasalah dalam mempertahankan pergelangan tangan Anda untuk lurus, mungkin Anda membutuhkan pelindung pergelangan tangan untuk menghindari cedera dan menjaga pergelangan tangan Anda tetap lurus. Pelindung pergelangan tangan membantu memuat lemparan Anda lebih konsisten karena alat tersebut membatasi pergerakan dari pergelangan tangan. Coba konsultasi dengan pegawai di toko bowling Anda untuk melihat ukuran dan jenis pelindung pergelangan tangan yang akan cocok untuk Anda. Sepatu bowling. Memiliki sepatu sendiri penting untuk konsistensi dari jalan Anda dan juga konsistensi dari keseimbangan dan pengaturan waktu Anda. Video bowling dapat sangat membantu Anda. Seseorang baru saja mengunggah video dari 3 bagian pelajaran oleh Walter Ray Williams Jr. di YouTube Walter Ray Williams Jr. video. Seorang pelatih. Sangatlah penting, terutama untuk pemula, untuk memiliki pelatih. Berlatih tanpa seorang pelatih dapat membuat Anda mengembangkan kebiasaan yang buruk. Beberapa pelajaran merupakan hal yang baik bagi seseorang yang baru belajar bermain bowling. Pelatih adalah buku panduan dalam bentuk manusia yang dapat membuat Anda melupakan kebiasaan buruk dan melakukan kebiasaan bermain bowling yang baik. Tentang wikiHow ini Halaman ini telah diakses sebanyak kali. Apakah artikel ini membantu Anda?

bagaimana cara mengayunkan lengan untuk melempar bola